什么是眼保健？

1.广义而言：眼保健是保持人眼健康的一切必要措施。
2.狭义而言：眼保健是帮助保持眼睛健康，防止因用眼不当或年龄因素引起的眼病或眼部不良症状的手段，如眼保健仪器，保健操等。